Von hier ist noch ein Teilstück des bereits im 15. Jahrhundert konzipierten Kanals zu entdecken, der die Hansestädte Hamburg und Lübeck über die Flussläufe Alster, Alte Alster, Norder Beste, Beste und Trave als kurzer, gefahrloser Handelsweg verbinden sollte. Die Höhenunterschiede von 28 m zwischen Hamburg und der Wasserscheide bei Sülfeld sowie 33 m bis zur Ostsee erschwerten und verzögerten den Bau. Im Jahr 1529 konnten die ersten Schiffe den Kanal passieren. Aber bereits 1550 wurde der Betrieb aus diversen Gründen eingestellt. Wir folgen dem Weg am Großen Graben, dem Kanalverlauf folgend. Der Weg ist auch als Pilgerweg gekennzeichnet. Von dem ehemaligen Kanal ist nur noch etwas zu ahnen, auch wenn ab und zu eine schmale Brücke den Graben quert. Wir treffen auf den Hanseatenweg, der als Wanderweg die Hansestädte Hamburg und Stettin verbindet. Wir folgen dem Pilgerweg rechts ab, studieren die Informationen zum NSG „Nienwohlder Moor“. Wir befinden uns jetzt auf der ehemaligen Bahntrasse, die ab 1907 Elmshorn mit Bad Oldesloe verband. 1973 wurde der Personen- und Güterverkehr eingestellt. Jetzt ist die Trasse ein wunderbarer Rad- und Wanderweg, auch Europas längster Obst- und Gehölzlehrpfad.  Der Weg führt wie durch einen Tunnel, mächtige Bäume - auch Obstbäume - sowie Weißdorn, Holunder, Eberesche, Brombeeren säumen den Weg. Auch eine Streuobstwiese zur Linken passieren wir sowie Wiesen mit Milchvieh zur Rechten.

An der nächsten Wegkreuzung mit dem Hinweis „Nienwohlder Moor 1,5 km“ biegen wir links ab. Wir blicken auf eine weite Niederung, im Hintergrund der Waldbestand des Moores. Am folgenden quer verlaufenden Weg biegen wir rechts ab. Ein Hinweisschild macht uns aufmerksam, dass wir bereits im NSG „Nienwohlder Moor“ sind. Das Naturschutzgebiet umfasst das Viertmoor nahe Sülfeld, das Lundener Moor im Norden, das Nienwohlder Moor. Die Moore entstanden nach der Weichseleiszeit in der Sülfelder Rinne und entwickelten sich zu einem der bedeutendsten atlantischen Hochmoore im Land. Urkundlich wird der Torfabbau erstmalig 1804 erwähnt. Der Torfabbau wurde bis 1977 betrieben. Heute versucht man durch Wiedervernässung das Moor zu renaturieren, die Lebensräume seltener Pflanzen und Tiere naturnah zu entwickeln.

Wir passieren Klein Bullerbü, tauchen ein in den schmalen Weg zum Moor. Informationstafeln klären auf über die Geschichte der Moornutzung und die Wiedervernässung. Der Hinweis „Der Blick zurück in die Zukunft“ fasziniert, macht er doch ein wenig zuversichtlich, dass das Artensterben, das Ende der Evolution, der Schöpfung noch reversibel sind. Der Weg entlang des von Birken, Eichen, Pappeln bestandenen Moorrandes wird von einem Graben begleitet, an dem sich der Wasserstand im Moor ablesen lässt. Wir folgen dem Pilgerweg, dem Jakobsweg. Auf der Anhöhe zur Linken ist der Ort Nienwohld  zu erkennen.

Wir bewegen uns zwischen Grünland zur Linken und dem Moor zur Rechten. Am folgenden Hinweisschild auf das NSG folgen wir dem Pilger- und Hanseatenweg rechts ab. Wir gehen immer noch entlang des bewaldeten Moorrandes. Beim Blick über das Grünland zur Linken kann man sich eine Vorstellung von der Größe und Weite des ehemaligen Moores machen. Wir folgen dem Weg in Richtung Nahe (3,8 km), gehen nicht durch das Moor. Wir  stoßen auf einen Wirtschaftsweg, gehen geradeaus weiter, studieren die Infos über Brutvögel in vernässten Mooren wie Kranich, Rohrweihe, Bekassine, über Libellen und Schmetterlinge.

Wir blicken jetzt auf weite baumlose Moorfläche. Auch am nächsten abzweigenden Weg bleiben wir in Richtung Nahe unterwegs. Im Moor suchen Robustrinder Ruhe im Schatten. Der Ruf des Mäusebussards hallt immer wieder über die Weite. Wo der Wirtschaftsweg in Richtung Süden abweicht nehmen wir den Wiesenpfad rechts ab, der uns zu einer mächtigen Pappel führt, die am Trittauer Amtsweg steht. Auf diesem alten Weg zwischen Schatten spendenden Bäumen erreichen wir den Ort Nahe, gehen über die Straße Torfredder links ab zur B432. Entlang der Bundesstraße müssen wir etwa 500 m bis zum Wasserwerk zur Rechten laufen, gelangen rechts ab über einen Wanderpfad und über den Hinterhof von Lidl auf den Rad- und Wanderweg Henstedt-Ulzburg bis Bad Oldesloe.

Der aufgeschüttete Bahndamm erhebt sich 3-4 m über den moorigen Grund. Wir bleiben auf diesem Weg, schauen hinunter auf das ehemalige und zukünftige Moor. Entlang des Weges erhalten wir Informationen über die ehemalige „Offene Weidehaltung“, zu „Pflanzen im Hochmoor“. Noch aber säumt junger Birkenwald im Moor den Weg. Wir gelangen schließlich an den Weg in Richtung Sülfelder Moor, den wir schon anfangs begangen haben, gehen bis zu der uns bekannten Wegquerung, wo wir jetzt aber links abbiegen, um noch einmal dem ehemaligen Verlauf des Alster-Trave-Kanals zu folgen. Von einem Kanal ist aber auch hier kaum etwas zu  sehen, ein schmaler Graben lässt den ehemaligen Verlauf vermuten.

Der Weg setzt sich fort auf asphaltierter Decke, wir gelangen an das schon bekannte Wegekreuz, von wo wir unsere Wanderung an dem Teilstück entlang des „Kanals“ fortsetzen und an den Rastplatz am Denkmal „Alster-Beste-Kanal“ gelangen. Über das kurze Wegstück „Am Alten Alsterkanal“ sind es nur noch wenige Meter zum Start- und Zielpunkt „Am Markt“, wo unsere reizvolle Wanderung durch Gegenwart, Vergangenheit, Zukunft endet.